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​La séance de relaxation coréenne

• dure 1 heure

• prix : 75 euros​​

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La relaxation coréenne se pratique au sol, sur une personne habillée dans une tenue confortable.  La pratique consiste en une mise en mouvement progressive de tout le corps, par des mouvements subtiles tout en douceur, des balancements, des mobilisations, des vibrations, des vagues de détente, des étirements, des manoeuvres d'apesanteur, d'une action réflexologique au niveau des pieds… en partant des pieds et en montant progressivement vers la tête.

Le corps est traité dans sa globalité pour induire un relâchement musculaire et articulaire complet.

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Le thérapeute étant totalement à l’écoute du processus opérant chez son client, il porte une attention particulière à l’harmonisation de son mouvement avec la respiration de son client.

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Cette relaxation procure une détente profonde  et invite à un lâcher prise complet.

La relaxation coréenne permet à la personne de sentir consciemment la détente dans son corps, et d’avoir l’esprit  apaisé, ce qui permet de retrouver ainsi son état naturel d’être.

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Pour les personnes qui ont des difficultés avec la nudité ou par rapport au toucher, la relaxation coréenne est réellement une très belle manière pour prendre soin de soi, pour se réconcilier avec son corps.

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Pouvant être pratiquée de manière ludique, elle convient également bien aux enfants.

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